מבזקים מבזקים + צבע אדום
תל אביב 31°c
באר שבע 37°c
חיפה 31°c
ירושלים 34°c
בית שמש 34°c
בני ברק 32°c
אשדוד 32°c
ט"ז אב התשפ"ו | 30.07.2026
תל אביב 31°c
באר שבע 37°c
חיפה 31°c
ירושלים 34°c
בית שמש 34°c
בני ברק 32°c
אשדוד 32°c
X
מבזקים חמים
לכל המבזקים ←

חלבון

סלמון או טונה - איזה דג באמת יותר בריא?

שני הדגים הפופולריים עשירים בחלבון, אומגה 3 וסלניום, אך נבדלים בערכם התזונתי. דיאטנים מסבירים מתי לבחור בסלמון, מתי בטונה ואיזה מהם מתאים יותר לירידה במשקל.

ליפא גינסברגר 27.10.25

 צבע אדום