מבזקים מבזקים + רגעים צבע אדום
תל אביב 21°c
באר שבע 17°c
חיפה 20°c
ירושלים 18°c
בית שמש 22°c
בני ברק 21°c
אשדוד 20°c
כ"א חשון התשפ"ז | 01.11.2026
תל אביב 21°c
באר שבע 17°c
חיפה 20°c
ירושלים 18°c
בית שמש 22°c
בני ברק 21°c
אשדוד 20°c
X
מבזקים חמים
לכל המבזקים ←

טופו

מפתיע: עוף או טופו - מה בריא יותר?

שניהם עשירים בחלבון, בריאים וטעימים, אך ההבדלים ביניהם מפתיעים. דיאטניות מסבירות מתי עדיף לבחור בעוף, מתי בטופו, ואיך שיטת הבישול קובעת אם המנה תהיה בריאה או מזיקה

ליפא גינסברגר 30.10.25

 צבע אדום