אסף רוזנצוייג: דיווח בוול סטריט ג'ורנל: לאורך השבוע האחרון נרשמו מאמצים מדיניים של מצרים, טורקיה, סעודיה, קטאר ועומאן לתווך בין ארה"ב לאיראן במטרה להרגיע את המתיחות, אך כל המאמצים הללו לא הצליחו להשיג שום תוצאות חיוביות
מומחי כללית מגישים טיפים לתזונה נכונה לפני ואחרי הצום
מה מומלץ לאכול בארוחה האחרונה לפני הצום? איך מונעים התייבשות? ומדוע כדאי לשבור הצום בהדרגה? • לקראת תשעה באב מפרטת ד"ר רלי אבל, דיאטנית בכירה בכללית מספר המלצות חשובות לתזונה נכונה לפני ואחרי הצום
מה אתם אוכלים בפסח? זה עלול להרוס לכם את הבריאות
תקופת חג הפסח עלולה לגרום לשינויים תזונתיים משמעותיים, שעלולים להוביל לחוסרים בוויטמינים ומינרלים. איך תזהו את הסימנים המוקדמים של חוסרים אלה? ומהם הפתרונות התזונתיים וטיפוליים למניעתם?
כך תעברו את החורף בלי להשמין; תפריט חכם ומשביע
בחורף קל לעלות במשקל, אך שילוב ירקות, תבלינים, חלבונים ופחמימות בריאות, שתייה מספקת ונשנושים חכמים יסייעו לכם לשמור על משקל תקין ואורח חיים מאוזן