מבזקים מבזקים +
תל אביב 19°c
באר שבע 21°c
חיפה 19°c
ירושלים 19°c
בית שמש 19°c
בני ברק 19°c
אשדוד 19°c
ט"ו כסלו התשפ"ו | 05.12.2025
תל אביב 19°c
באר שבע 21°c
חיפה 19°c
ירושלים 19°c
בית שמש 19°c
בני ברק 19°c
אשדוד 19°c
X
מבזקים חמים
לכל המבזקים ←

תזונה נכונה

מומחי כללית מגישים טיפים לתזונה נכונה לפני ואחרי הצום

מה מומלץ לאכול בארוחה האחרונה לפני הצום? איך מונעים התייבשות? ומדוע כדאי לשבור הצום בהדרגה? • לקראת תשעה באב מפרטת ד"ר רלי אבל, דיאטנית בכירה בכללית מספר המלצות חשובות לתזונה נכונה לפני ואחרי הצום

יאיר פריד כתבה מקודמת 31.07.25

מה אתם אוכלים בפסח? זה עלול להרוס לכם את הבריאות

תקופת חג הפסח עלולה לגרום לשינויים תזונתיים משמעותיים, שעלולים להוביל לחוסרים בוויטמינים ומינרלים. איך תזהו את הסימנים המוקדמים של חוסרים אלה? ומהם הפתרונות התזונתיים וטיפוליים למניעתם?

חני לוין 03.04.25

 צבע אדום