תומר אלמגור: מקורות ישראלים לרויטרס: ישראל ולבנון יקיימו שיחות בימים הקרובים
הפסקתם לשתות קפה? זו הסיבה לחלומות המשונים שלכם
אנשים רבים מדווחים על חלומות מוזרים ומציאותיים ימים ספורים אחרי שהפסיקו לשתות קפה. מדוע זה קורה, ואיך זה קשור לשלב ה־REM ולמחזורי השינה שלנו?
מגזימים עם הקפה? זה מה שעלול לקרות לכם
שותים כמה כוסות קפה ביום? מחקרים חדשים חושפים שכמות מסוימת יכולה להגן מפני מחלות לב, שבץ ודמנציה – אבל מעבר לרף מסוים, ההשפעה הופכת למסוכנת. אז כמה זה יותר מדי?