תומר אלמגור: קוסטה ריקה תפתח משרד בעל מעמד דיפלומטי בירושלים ברבעון הראשון של 2026, כך סוכם בפגישה שנערכה בישראל בין שר החוץ גדעון סער לשר לסחר חוץ של קוסטה ריקה. השרים סיכמו על פתיחת משרד לחדשנות בסחר והשקעות
נוחרים? זו אזעקת אזהרה מהגוף שכדאי לכם לשים לב אליה
נחירות הן לא רק רעש לא נעים במהלך הלילה, אלא גם תסמין של דום נשימה בשינה – מצב בו דרכי הנשימה נחסמות במהלך השינה, ומונעות מכמות חמצן מספקת להגיע למוח. "נוחרים לא מודעים לכך שהשינה שלהם לא מספיק איכותית. זה מוביל לעייפות כרונית, קושי בריכוז וירידה ביכולות הקוגנטיביות של עד כ-30%. סדרת טיפולים קצרה של 15 דקות יכולה לסייע להם ואף לתקן את כל התסמינים הללו, לשפר את בריאותם ולשדרג להם את איכות החיים"