מבזקים מבזקים +
תל אביב 15°c
באר שבע 12°c
חיפה 14°c
ירושלים 15°c
בית שמש 15°c
בני ברק 15°c
אשדוד 15°c
י' שבט התשפ"ו | 28.01.2026
תל אביב 15°c
באר שבע 12°c
חיפה 14°c
ירושלים 15°c
בית שמש 15°c
בני ברק 15°c
אשדוד 15°c
X
מבזקים חמים
לכל המבזקים ←

קרקר לנישנוש בריא ללא גלוטן ובדקה הכנה!

קרקר שאני מכינה ממש בכמה שניות ומכניסה לטוסטר לקבלת מרקם קראנץ ואוכלת בכיף עם ממרח טוב לארוחה קלה, בריאה ומזינה!

קרקר לנישנוש בריא ללא גלוטן ובדקה הכנה!
קרקר לנשנוש בריא צילום: שאטרסטוק

✅ ללא גלוטן ✅ מהיר ופשוט

מה צריך?
* כף קמח שקדים
* כף קמח שיבולת שועל (אני טוחנת קוואקר)
* כפית גדושה טחינה
* כף וחצי מים
* מלח לפי הטעם

איך מכינים?
* מערבבים את כל המרכיבים לבצק אחיד.
* משטחים את הבצק בתוך נייר אפייה.
* אופים בטוסטר לחיצה כ־3-5 דקות,
עד שנייר האפייה מתנתק בקלות והקרקר מזהיב.

💡 מתקבל קרקר פריך וטעים מושלם לארוחת ערב קלה או לנשנוש מהיר.

לבריאות 😋

למתכונים נוספים היכנסו לאתר:

 צבע אדום

art