אבו עלי אקספרס: האלוף רפי מילוא, מפקד פיקוד צפון על שיגורי חזבאללה לעבר מטולה ושומרה: חזבאללה חצה קו אדום.
השיטה שגמלה 50 מיליון איש ברחבי העולם עכשיו ב-40% הנחה לזמן מוגבל
לרגל יום הללא עישון הבינלאומי, ועם הטבה חסרת תקדים של 40% הנחה לסדנה המבוקשת, יצאנו לבדוק למה דווקא בציבור שלנו כל כך קשה להוריד את הקופסה מהשולחן, שמענו מאברך חרדי שעישן 2 קופסאות ביום איך הוא יצא לחופשי במפגש אחד, וגילינו למה התירוץ של "זה עוזר לי להתרכז בלימוד" הוא השקר הכי גדול שמכרו לכם
מוצאי שבת. ההבדלה מסתיימת, ובאופן כמעט אוטומטי היד נשלחת לכיס. חתונה של חבר מהישיבה? חצי מהזמן אתם בחוץ, במעגל המעשנים. הפסקה קצרה בין הסדרים? הולכים לנקות את הראש עם סיגריה וכוס קפה.
אם אתם מעשנים, אתם מכירים את הסיטואציות האלה מצוין. אתם גם מכירים את הרגעים האלה, בדרך כלל במוצאי יום כיפור או אחרי עוד שיעור בריאות חובט, שבהם אתם אומרים לעצמכם: "זהו, אחרי החגים אני מפסיק". אבל אז מגיעים החגים, הלחץ עולה, ושוב מצאתם את עצמכם קונים פאקט.
לרגל יום הללא עישון הבינלאומי, הגיע הזמן להסתכל לאמת בעיניים: למה אתם ממשיכים להבטיח, אבל ממשיכים לעשן?
השקר של "כוח הרצון"
"אנחנו באלן קאר לא מאמינים בהפחדות", מסביר אסף אשכנזי, מנהל אלן קאר ישראל. "כל מעשן יודע מצוין שעישון זה מזיק ויקר, וזה עדיין לא גרם לו להפסיק. למה? כי מעשנים הם לא אנשים חסרי כוח רצון – הם פשוט לכודים במלכודת מנטלית מתוחכמת. כשאתה מנסה להפסיק בכוח הרצון, או בעזרת תחליפי ניקוטין, אתה מרגיש שאתה מוותר על משהו טוב, ולכן אתה עצבני ומתוסכל מהרגע הראשון. הניקוטין הפיזי יוצא מהגוף תוך ימים ספורים, אבל מה שנשאר זה הגעגוע בתוך הראש. אנחנו לא נוגעים בגוף – אנחנו מפרקים את שטיפת המוח ומנטרלים את הרצון לעשן מהשורש. כשאין רצון, אין יותר צורך בכוח רצון".
"הייתי בטוח שאי אפשר לשרוד שבת בלי זה"
"מי שלא עישן במוצאי שבת, אחרי 25 שעות בלי ניקוטין, לא יבין את הדחף הזה בחיים", מספר לנו ישראל (32), אברך ואב לארבעה מירושלים, שנגמל לאחרונה. "הייתי מעשן כבד. שתי קופסאות ביום. מבחינתי, הסיגריה הייתה הכל: החבר הכי טוב שלי, מה שעוזר לי להתרכז בלימוד, מה שמרגיע אותי בלחץ של ערב שבת. אם היית אומר לי שאני אשב פה היום בלי דחף לפתוח קופסה, הייתי צוחק לך בפנים".
וניסית להפסיק בעבר?
"ניסיתי הכל. מדבקות, מסטיקים, כוסות רוח. החזקתי מעמד שבועיים של סיוט, שבהם טיפסתי על הקירות, הייתי עצבני על הילדים, ובסוף נשברתי. הרגשתי שאני מוותר על משהו שאני אוהב. הרגשתי מסכן".
התפנית של ישראל הגיעה כשהוא שמע על "אלן קאר" – רשת הגמילה הבינלאומית, שפועלת כבר מעל 42 שנה וגמלה למעלה מ-50 מיליון איש בעולם, ומפעילה בשנים האחרונות סדנאות ייעודיות מותאמות למגזר החרדי.

"הסוד הוא פשוט: רוב השיטות מנסות להוציא את הסיגריה מהפה בכוח, בזמן שהיא נשארת בתוך הראש. אלן קאר עושים הפוך – הם מוציאים את הסיגריה מהראש".
לחצו כאן עכשיו, השאירו פרטים ותתחילו לנשום לרווחה
"בציבור החרדי האתגר החברתי הוא עצום", מדגיש אסף אשכנזי. "הסיגריה מלווה את האדם החרדי בצמתים הכי רגשיים וחברתיים שלו - במוצאי שבת, בסיום מסכת, בשידוכים או בשיח מחוץ לאולם החתונות. לכן, יצרנו התאמה מלאה למגזר. המנחים שלנו מכירים מבפנים את עולם המושגים והשגרה הקהילתית, והסדנאות מתקיימות לגברים בלבד, ובסביבה טבעית ומכבדת".
הנס של ה-6 שעות: איך זה עובד?
ההבטחה של אלן קאר נשמעת כמעט מופרכת במבט ראשון: מגיעים למפגש אחד, בן כ-6 שעות, ויוצאים ממנו אדם לא מעשן. בלי תופעות לוואי, בלי לעלות במשקל, ובלי להרגיש חסך.
"הגעתי לסדנה סקפטי לחלוטין", מחייך ישראל. "אבל משהו שם בנוי בצורה גאונית. זו סדנה לגברים בלבד, במיקום חרדי, עם מרצה שמבין בדיוק את החיים שלנו. הם לא מראים לך תמונות של ריאות שחורות - כי את זה כולנו כבר יודעים. הם פשוט מפרקים לך, שלב אחרי שלב, את המלכודת הפסיכולוגית.
אתה פתאום מבין שהסיגריה לא באמת מרגיעה אותך - היא פשוט מרגיעה את הדחף שהסיגריה הקודמת יצרה. אתה מבין שאתה לא 'מוותר' על תענוג, אלא משתחרר מבית כלא. יצאתי משם אחרי 6 שעות, ומאז ועד היום - שום דחף, שום רצון. אני חופשי".
הביטחון המלא: אחריות לכל החיים
באופן חסר תקדים בעולם הגמילה, באלן קאר כל כך בטוחים בשיטה שלהם (שעומדת על 95% הצלחה), שהם מעניקים מעטפת ביטחון מלאה:
● מפגש אחד בלבד של 6 שעות שסוגר את הסיפור.
● ליווי מלא ומפגשי חיזוק ללא תשלום נוסף במידת הצורך.
● אחריות לכל החיים במסלולים נבחרים.
הזדמנות של פעם בשנה: 40% הנחה!
התירוצים של "מחר", "אחרי החגים" או "כשיהיה פחות לחץ" אף פעם לא נגמרים. אבל היום, לרגל יום הללא עישון הבינלאומי, רשת אלן קאר מרימה את הכפפה ומסירה גם את המחסום האחרון: 40% הנחה על הסדנה שתשנה לכם את החיים.
אל תבטיחו שוב ושוב. הגיע הזמן להפסיק באמת, בקלות, ולנצח.
ההטבה תקפה לימים הקרובים בלבד לחלון הזדמנויות קצר. אל תשארו מאחור בעשן.
רוצים לבדוק התאמה לסדנה הקרובה במגזר שלכם ולקבל 40% הנחה?