עמית סגל: זמיר החליט אתמול לקדם את גיטלמן, מראשי תנועת אחים לנשק, שהיה חלק ממהלך הסרבנות והודיע ש״לא ישרת בדיקטטורה״. גיטלמן אמור להיות תת אלוף במפקדת זרוע היבשה.
לא תאמינו: ההרגל הפשוט הזה מפחית ב-19% את הסיכון למוות
מחקר מקיף בקרב אוכלוסייה מוחלשת גילה: הליכה מהירה אפילו למשך 15 דקות ביום מפחיתה משמעותית את הסיכון למוות, במיוחד ממחלות לב. כך תשלבו אותה בשגרה