וושינגטון: רשות ההגירה והמכס של ארה"ב (ICE) הודיעה על מעצרם של מספר אזרחים אפגנים, שהיגרו לארה"ב על ידי ממשל ביידן במהלך מבצע "ברוכים הבאים לבעלות הברית".
שותים קפה בבוקר? ייתכן שאתם מבזבזים את הוויטמינים היקרים שלכם
קפה הוא טקס בוקר אהוב, אבל מחקרים מראים שהוא עשוי לפגוע בספיגת ברזל, ויטמין D, מגנזיום, סידן וויטמיני B. כך תתזמנו נכון ותשמרו על הערך התזונתי
סוכריות גומי עלולות להיות מסוכנות בגלל מינון יתר
סוכריות גומי מכילות ויטמינים ומינרלים, מומחים מזהירים כי מדובר במוצר שיש להתייחס אליו בזהירות. תוספים אלו לא תמיד מועילים ואף עלולים להיות מסוכנים כאשר הם נתפסים כ"ממתק ידידותי"