עמית סגל: זמיר החליט אתמול לקדם את גיטלמן, מראשי תנועת אחים לנשק, שהיה חלק ממהלך הסרבנות והודיע ש״לא ישרת בדיקטטורה״. גיטלמן אמור להיות תת אלוף במפקדת זרוע היבשה.
מחקר חדש חושף: שוקולד מריר מגן מסוכרת – יתרונות בריאותיים משמעותיים
מחקר רחב היקף מצא כי צריכה של שוקולד מריר לפחות חמש פעמים בשבוע עשויה להפחית משמעותית את הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2. היתרון מיוחס לתכולת הקקאו הגבוהה בשוקולד מריר, העשירה בפוליפנולים נוגדי חמצון
כיצד שוקולד מריר יכול להציל את הבריאות שלך?
מחקר רחב היקף מצא שצריכה קבועה של שוקולד מריר מפחיתה ב-21% את הסיכון לסוכרת מסוג 2. היתרונות נובעים מתכולת הפלבנולים הגבוהה בקקאו, אך יש לצרוך אותו במתינות
גילוי מפתיע: שוקולד מריר זה לא רק פינוק – הוא בריא
מחקר חדש חושף כי לקקאו יש תכונות מגנות על הלב, במיוחד בתקופות של לחץ. הפוליפנולים שבקקאו מסייעים בהגנה על כלי הדם מפני הנזקים הנגרמים מסטרס ומזון שומני. המחקר מצא כי שילוב של קקאו ותה ירוק עשוי להעצים את ההשפעה המגנה