צייד הטיסות: הטיסות מטאבה לאתונה, ומאתונה לטאבה הוארכו עד ה 26.3 (כולל)
מיקרוסופט מציגה אחסון על זכוכית ל- 10,000 שנים
מחקר שפורסם ב Nature מתאר מערכת מלאה לצריבה וקריאה של מידע בזכוכית דקה ועמידה במיוחד
זיכרון גורלי: תוכנה ישראלית חדשנית יכולה לסייע לכם לשפר את היכולות הקוגנטיביות - בלי לצאת מהבית!
האם אתם זוכרים את 2 המילים הראשונות של הכותרת כאן? לכאורה זו שאלה קלה כיוון שקראתם אותה ממש עכשיו. אז ננסה ללכת אחורה יותר. למשל, האם אתם זוכרים מה אכלתם בצהריים אתמול? או מהו דף הגמרא האחרון שלמדתם? אם התשובה שלכם היא "לא", זה עשוי להעיד על ירידה או פגיעה ביכולת הקוגנטיבית
מחקרים מצאו: מיצוי פטריות ייחודי מסייע לשפר את יכולות הזיכרון ותורם לחיזוק מערכת החיסון והעלאת רמות האנרגיה
אנשים רבים חווים תסמינים כגון שכחה, עייפות מתמשכת וקושי להישאר מפוקסים. על אחת וכמה וכמה – זה מורגש במיוחד בגילאי 50 ומעלה. הסימפטומים האלו יכולים לפגוע באיכות החיים ולהפוך את היומיום למאתגר הרבה יותר. אבל יש גם חדשות טובות: מחקרים בדקו וגילו כי שילוב מיצויין של 6 סוגי פטריות בתזונה היומית – יכול לתרום לשיפור ניכר במצב
שינה בלתי מספקת או באיכות ירודה עלולה להגביר את הסיכון לבעיות בזיכרון
שינה בלתי מספקת או באיכות ירודה בשנות ה-40-50 עלולה להגביר את הסיכון לבעיות בזיכרון, קשב, זמן תגובה ואפילו התפתחות דמנציה גם שנים רבות אחרי
מדהים: כך מצליחים בני 80 לשמור על זיכרון של בני 50
חוקרים מאוניברסיטת נורת'ווסטרן גילו תופעה נדירה של "סופר-מזדקנים" - בני שמונים בעלי מוח חד כשל צעירים. איפה טמון הסוד?
5 גורמים שמשפיעים על היכולת לזכור את החלומות שלנו מהלילה
חולמים בלילה אבל לא מצליחים לזכור כלום בבוקר? מחקר חדש חושף את 5 הגורמים שמשפיעים על זיכרון חלומות – ואיך תוכלו לדעת אם גם לכם יש יכולת טבעית לזכור אותם
רוצים להיות בריאים יותר? תתחילו ללכת אחורה
מסתבר שלפעמים כדי להתקדם צריך ללכת אחורה: גלו את הסודות המדהימים לחיזוק הגוף והמוח, שיפור הבריאות וחידוד היכולות הקוגניטיביות - כל זאת תוך כדי הליכה לאחור! נסו בעצמכם
המזון שעלול לגרום לבעיות זיכרון והזדקנות מוקדמת של המוח
התזונה שלכם עלולה להשפיע על הזיכרון והיכולות הקוגניטיביות - מומחים חושפים את הסכנות הנסתרות במאכלים הנפוצים ביותר
חוקרים גילו: זו הפעולה הבסיסית לחיזוק הזיכרון
מחקר מאוניברסיטת נורת'ווסטרן חושף שהנשימה בשינה מסנכרנת את גלי המוח בהיפוקמפוס, תהליך המחזק את הזיכרון. הפרעות נשימה עלולות לפגוע בזיכרון ולהעלות סיכון לדמנציה ומחלות מוח נוספות