טראמפ מכריז על שיפוץ נמל התעופה וושינגטון דאלס בהיקף של 22 מיליארד דולר
איזון רמת הסוכר בדם לא תמיד קשור לנמצא בצלחת
מומחה מנפץ מיתוסים הנפוצים ביותר על סוכרת בקיץ. האם החום באמת מעלה את רמות הסוכר? האם חייבים לוותר על אבטיח ומלון? ולמה דווקא התייבשות, שינוי בשגרה או אפילו חופשה משפחתית עלולים להשפיע על איזון הסוכר לא פחות ממה שאוכלים?
המומחים חושפים: הדרך הפשוטה ביותר להוריד את הסוכר בדם
דיאטניות מסבירות: שתיית מים סדירה תורמת לאיזון רמות הסוכר, מפחיתה סטרס, מונעת אכילת יתר ומשפרת אנרגיה. כך תהפכו את ההרגל הפשוט הזה לחלק מהשגרה היומית שלכם
הטעות שאסור לכם לעשות: כך תגנו על הילדים מהתייבשות | עצות וטיפים
עם עליית הטמפרטורות, עולה סכנת ההתייבשות אצל ילדים. הנה מספר כלים לזיהוי מוקדם של התייבשות ועצות למניעתה | יש להגן על הילדים מחום ולזהות את סימני האזהרה כדי למנוע מצב חירום
מחסור במים או בעיה בריאותית? כך תזהו את התסמינים בזמן
התייבשות משפיעה על תפקוד המוח, העור והכליות, וגורמת לעייפות, כאבי ראש ובעיות עיכול. שתו מים באופן קבוע ושדרגו את השגרה שלכם לבריאות טובה יותר