יוסי יהושוע: העובדה שהאיראנים מאיימים בירי בעקבות תקיפה ישראלית בלבנון ואנחנו בהמתנה ובמדיניות התגוננות לירי בלי איום ממשי ותג מחיר לצד השני היא המחשה הכי ברורה לפגיעה בהרתעה הישראלית
המומחים חושפים: הדרך הפשוטה ביותר להוריד את הסוכר בדם
דיאטניות מסבירות: שתיית מים סדירה תורמת לאיזון רמות הסוכר, מפחיתה סטרס, מונעת אכילת יתר ומשפרת אנרגיה. כך תהפכו את ההרגל הפשוט הזה לחלק מהשגרה היומית שלכם
הטעות שאסור לכם לעשות: כך תגנו על הילדים מהתייבשות | עצות וטיפים
עם עליית הטמפרטורות, עולה סכנת ההתייבשות אצל ילדים. הנה מספר כלים לזיהוי מוקדם של התייבשות ועצות למניעתה | יש להגן על הילדים מחום ולזהות את סימני האזהרה כדי למנוע מצב חירום
מחסור במים או בעיה בריאותית? כך תזהו את התסמינים בזמן
התייבשות משפיעה על תפקוד המוח, העור והכליות, וגורמת לעייפות, כאבי ראש ובעיות עיכול. שתו מים באופן קבוע ושדרגו את השגרה שלכם לבריאות טובה יותר