שר החוץ האיראני עראקצ'י תוקף את ההחלטה להגדיר את משמרות המהפכה כארגון טרור: "האירופאים אינם מעריכים את מה שנעשה עבורם, משמרות המהפכה הצילו אותם מדעאש"
טיפול בהשמנה: ניתוחים בריאטריים בירידה, תרופות בעלייה
על פי נתוני משרד הבריאות בעשור האחרון ירד מספר הניתוחים הבריאטריים בישראל בכמעט 35%, מ-9,070 ניתוחים ב-2014 ל-5,935 בלבד ב-2023
מה אתם אוכלים בפסח? זה עלול להרוס לכם את הבריאות
תקופת חג הפסח עלולה לגרום לשינויים תזונתיים משמעותיים, שעלולים להוביל לחוסרים בוויטמינים ומינרלים. איך תזהו את הסימנים המוקדמים של חוסרים אלה? ומהם הפתרונות התזונתיים וטיפוליים למניעתם?
אל תתעלמו: הסכנות הבריאותיות בפסח שחייבים להכיר
לקראת חג הפסח, לצד ההכנות והחגיגות חשוב לשמור על בריאות פיזית ונפשית | מספר טיפים שיסייעו לכם למניעת פציעות במהלך הניקיונות | המלצות לשתיית ארבע כוסות יין באופן מתון | הנחיות לתזונה נכונה במהלך החג ומדוע חשוב לטפל בבריאות הנפש במיוחד אצל ילדים וקשישים?
קטן, עם יתרונות גדולים: למה כדאי לכם לאכול שקדים?
שקדים, עשירים בשומנים בריאים, חלבונים, ויטמינים ומינרלים, תורמים לבריאות המוח, הלב, העור ומערכת העיכול. מחקרים מראים כי שילוב שקדים עם מזונות מסוימים, כמו שוקולד מריר או יוגורט, מעצים את יתרונותיהם הבריאותיים
המעבר לשעון קיץ הורס לכם את השינה? כך תסנכרנו את הגוף שלכם
המעבר לשעון קיץ משבש את השעון הביולוגי, וגורם לתחושות דומות לג'ט לג | כיצד השינוי משפיע על הגוף ואיך מתמודדים עם השינוי? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם המעבר בצורה מיטבית
סכנה לדור העתיד: השמנה בישראל - מגיפה במגמת עלייה
בקרב האוכלוסייה הערבית 59% מהאוכלוסייה סובלים מעודף משקל והשמנה, לעומת 46% בלבד באוכלוסייה היהודית. נשים ערביות הן הקבוצה שסובלת מהשמנת יתר בשיעור הגבוה ביותר, ולאחריהן גברים ערבים, גברים יהודים ולבסוף נשים יהודיות
המלחמה הרעה את מצבם הכלכלי, החברתי ואת בריאותם של המטפלים
המלחמה הרעה את מצבם הכלכלי, החברתי ואת בריאותם הפיזית של המטפלים בזקנים ובאנשים עם מוגבלויות, בהשוואה לאלו שאינם מטפלים. 59% מהמטפלים דיווחו על הרעה במצבם הרגשי-נפשי, לעומת 55% שאינם מטפלים. 41% מהמטפלים דיווחו על הרעה במצבם הכלכלי, בהשוואה ל-33% שאינם מטפלים
גורמי סביבה וסגנון חיים משפיעים על הזדקנות ביולוגית יותר מגנטיקה
החוקרים ניתחו נתונים רפואיים של כמעט חצי מיליון משתתפים מבנק הנתונים הביולוגי של בריטניה כדי לבחון את ההשפעה של 164 גורמי סביבה וסגנון חיים שונים על הזדקנות, מחלות הקשורות לגיל ותמותה מוקדמת
רוצים להיות בריאים יותר? תתחילו ללכת אחורה
מסתבר שלפעמים כדי להתקדם צריך ללכת אחורה: גלו את הסודות המדהימים לחיזוק הגוף והמוח, שיפור הבריאות וחידוד היכולות הקוגניטיביות - כל זאת תוך כדי הליכה לאחור! נסו בעצמכם
מה לאכול ומה לא? התפריט שישמור על בריאות המוח שלכם
שני מחקרים חדשים מדגישים: תזונה אנטי-דלקתית, כמו דיאטת MIND, מפחיתה סיכון לדמנציה. אכילת ירקות, אגוזים ודגים והפחתת שומנים רוויים עשויים לשמור על בריאות המוח ולמנוע הידרדרות קוגניטיבית
אכילת אבוקדו על בסיס יומי מאריכה חיים
הוא אחד המאכלים הכי בריאים שכדאי לכם לשלב באופן קבוע בתזונה שלכם. האוצר הירוק מסווג מבחינה בוטנית כפרי על אף שאינו מתוק. הוא נמצא כעת בשפע בשווקים. אז בואו נכיר את יתרונותיו הרבים של האבוקדו
מה יותר בריא? תפוח אדמה או בטטה
מזה שנים מתנהל ויכוח סוער על המנצח הגדול: תפוח אדמה או בטטה? בעוד תפוח האדמה ספג ביקורת על האינדקס הגליקמי הגבוה שלו, הבטטה זכתה לכתר "מזון-על". אבל האם באמת יש מנצח? מומחית לתזונה חושפת את האמת המפתיעה | וגם איך כדאי להכין אותם?