מבזקים מבזקים + צבע אדום
תל אביב 26°c
באר שבע 23°c
חיפה 24°c
ירושלים 26°c
בית שמש 26°c
בני ברק 25°c
אשדוד 23°c
ג' תשרי התשפ"ז | 14.09.2026
תל אביב 26°c
באר שבע 23°c
חיפה 24°c
ירושלים 26°c
בית שמש 26°c
בני ברק 25°c
אשדוד 23°c
X
מבזקים חמים
לכל המבזקים ←

השמנה

האתגר החדש לאחר הניתוח: לא רק לרדת במשקל

בעידן שבו הטיפול בהשמנת יתר עובר ממיקוד במשקל בלבד למיקוד בהרכב גוף, איכות חיים ובריאות מטבולית כוללת, נראה כי פעילות גופנית מובנית צריכה להיחשב חלק אינטגרלי מהטיפול הבריאטרי ולא המלצה נלווית בלבד

יענקי פרבר 11.06.26

למה אנחנו אוכלים גם כשאנחנו לא רעבים?

המוח “לומד” את מצב החסר האנרגטי ומנסה להחזיר את הגוף למשקל הקודם. זו אחת הסיבות לכך שרבים חווים רעב מוגבר לאחר ירידה במשקל ועלייה חוזרת במשקל לאחר דיאטות קיצוניות

יענקי פרבר 18.05.26

מנסים לרדת במשקל? שמרו על השרירים

כ-25% מכלל המשקל שאנשים מאבדים בדיאטה מקורו במסת שריר, ולא רק בשומן, ואם הירידה במשקל מהירה במיוחד, שיעור איבוד השריר יכול להיות גבוה עוד יותר

יענקי פרבר 08.02.26
   1 2 אחרון

 צבע אדום