מבזקים מבזקים +
תל אביב 28°c
באר שבע 26°c
חיפה 28°c
ירושלים 28°c
בית שמש 28°c
בני ברק 28°c
אשדוד 28°c
כ"ה סיון התשפ"ה | 21.06.2025
תל אביב 28°c
באר שבע 26°c
חיפה 28°c
ירושלים 28°c
בית שמש 28°c
בני ברק 28°c
אשדוד 28°c
X
מבזקים חמים
לכל המבזקים ←

דיאטה

שמונת הטעויות שאתם עושים היום בשביל ירידה במשקל ואיך לתקן אותן

כדי להיות רזים ולהרגיש מצוין, כדאי להכיר לעומק את המלכודות הנסתרות שמונעות מכם להיות שם. מדיאטות חריפות לממתיקים מלאכותיים, משינה לקויה ועד אכילה רגשית - כל טעות יכולה להיות מכשול. למדו להיות מודעים, לתכנן ולהקשיב לגוף, ותראו תוצאות שנשארות לאורך זמן.

כתבה מקודמת 16.06.25

הסודות נחשפים: כך תשרדו את פסח בלי לעלות במשקל

לקראת חג הפסח, קבלו המלצות תזונה למניעת אכילה מופרזת ושיפור הבריאות. עם טיפים לבחירת מזון בריא לפני החג, המלצות לניהול ארוחות החג והנחיות לתזונה נכונה במהלך חול המועד. המטרה היא לאפשר חגיגה משמעותית תוך שמירה על אורח חיים בריא

חני לוין 01.04.25

הגוף נאבק בירידה במשקל – כשהמשקל יורד

הסטיגמה סביב טיפול תרופתי להרזיה נובעת בעיקר מחוסר ידע: אנשים משווים תרופות מודרניות לכדורי הרזיה ישנים, שהיו לא יעילים או מסוכנים. התרבות שלנו עדיין רואה בהשמנה "בעיה של כוח רצון", במקום להבין שמדובר במצב רפואי

אלי קליין 24.02.25

אנלוגיה מקוממת: תזונאית בבולגריה - "לא היו 'שמנים' באושוויץ"

גינויים חריפים של משרד החוץ של בולגריה וארגונים יהודיים, על האנלוגיה הפוגענית וזילות השואה של תזונאית בולגרית לגבי רעב והשמנת יתר. ארגונים יהודיים גינו את הדברים: "אמירה כזו היא לא רק מבישה וצינית, אלא גם פוגענית מאוד. היא בלתי מתקבלת על הדעת"

יענקי פרבר 28.01.25

 צבע אדום